안구건조증에 대해

인터넷을 돌아다니면 필요한 자료들을 모았다.

 

안구건조증 자가진단

 

◎ 아침에 일어나면 눈이 뻑뻑하고 충혈돼 있다.

◎ 건조한 곳이나 매연이 심한 곳에 있으면 눈이 화끈거린다.

◎ 눈꺼풀에 염증이 자주 생긴다.

◎ 눈이 피곤하면 눈곱이 낀다.

◎ 눈이 뿌옇게 보이고 통증이 있다.

◎ 햇빛이나 형광등 아래서도 눈을 뜨기가 어렵다.

◎ 최근에 눈에 통증을 느끼면서 시력이 떨어졌다.

◎ 콘택트렌즈 착용이 어렵다.

 

치료법

◎ 인공눈물을 수시로 넣는다

 

◎ 눈꺼풀을 하루 2∼4회 세척한다

 

◎ 병원간다

 

◎ 잘 때 수건을 뜨거운 물에 적시고 눈에 올려놓고 잔다.

 

◎ 방안이라던지 사무실에 온도를 낮추고 가습기로 습도를 높인다.

 

◎ 일하면서도 자주 쉬어라.

 

◎ 눈꺼풀을 하루 2∼4회 세척한다

 

◎ 국민표준배게(?)를 사용한다.